Das Projekt wird an 21 Grundschulen in Solingen durchgeführt.
Kooperationspartner ist die Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin der Kliniken Essen-Mitte.
Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Klinik schulen Lehrkräfte auf Grundlage der Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion und regen sie zu verschiedenen Elementen eines Achtsamkeitstrainings an.
Gemeinsam mit den Lehrkräften sollen dann spielerische Achtsamkeitsübungen für die Solinger Schülerinnen und Schüler der 3. und 4. Klassen entwickelt werden.
"Kinder suchen intuitiv einen Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung.